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ऑल फॉर स्लीप बाई स्लीप कंट्री का मानना ​​है कि नींद का हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर परिवर्तनकारी प्रभाव पड़ता है।

आरंभ करना आसान है। आपको अपने व्यक्तिगत मूल्यांकन के लिए बस एक छोटी ऑनलाइन नींद स्वास्थ्य प्रश्नावली को पूरा करने की आवश्यकता है; इसके अलावा आपके पास क्यूरेटेड सामग्री और एक अद्वितीय अनिद्रा नींद उपचार तक पहुंच होगी।

पहचानें कि आपकी नींद पर क्या प्रभाव पड़ता है

आपकी नींद आपके पर्यावरण, व्यवहार, मन की स्थिति और आपके शरीर से प्रभावित होती है। ऑल फॉर स्लीप, स्लीप स्क्रिनर आपकी अनिद्रा या खराब नींद के संभावित कारणों की पहचान करता है, ताकि हम आपको इसे सुधारने के लिए रणनीतियां दे सकें।

आपके लिए प्रासंगिक एक्सेस सामग्री

बेहतर रात की नींद के लिए आपको नवीनतम संबंधित लेख और ऑडियो फ़ाइलें प्रदान करने के लिए हमारी लाइब्रेरी नियमित रूप से अपडेट की जाती है।

अपनी नींद को ट्रैक करें

हर दिन अपनी नींद को ट्रैक करें और अपनी प्रगति देखें।

अपने अनिद्रा को संबोधित करें

यदि आप पुरानी अनिद्रा से पीड़ित हैं, तो आपको 35 दिनों में अपनी नींद में उल्लेखनीय रूप से सुधार करने के लिए HALEO क्लिनिक द्वारा संचालित एक स्व-निर्देशित कार्यक्रम शुरू करने के लिए आमंत्रित किया जाएगा।

हम से बात करे

नींद विशेषज्ञों के साथ चैट करें और अपने सोने के माहौल के बारे में प्रश्न पूछें और यह पता लगाएं कि यह आपके लिए सही है।

स्लीप कंट्री डील एक्सेस करें

ऐप डाउनलोड करने से आप स्लीप कंट्री स्टोर्स या ऑनलाइन में विशेष बचत प्राप्त कर सकते हैं।

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